漢方鍼灸が自律神経症状に強い理由

実際に、3つのストーリーの情報は、、次のような手段で収集していきます。

〇人生・体調のストーリー⇒問診（主に、お話しを「聞く」）

〇ツボのストーリー⇒体表観察（主に、体に「触れる」）

この「聞く」「触れる」とという、極めて人間の原始的な情報収集によって、患者さんの疲れ具合を確認していきます。

漢方医学では、疲れ具合を示す指標として、虚実という「疲れのものさし」を設定しています。

「虚」はエネルギー不足を、「実」はエネルギー停滞を示します。

この虚実をイメージとして表すと、下のようになります。

分かりやすく言うと、

虚：何かをするとすぐエネルギーを消耗してしまう、ヘロヘロの弛緩状態。記号で示すと凹

実：じっとしていると余計に落ち着かなくなる、イライラの緊張状態。記号で示すと凸

です。

漢方医学では、疲れは、主に内臓機能とエネルギー（血液）循環の不調によるものと考えています。

鍼灸師は、お腹、背中、そして手足などのツボに触れていきます。そのツボから、「どの内臓が、どのようなエネルギーの状態になっているのか」を察知し、患者さんのリアルな疲れ具合を推し量っていきます。

そのうえで、1本の鍼で虚実の凹凸を平らにするようにして、内臓機能と血液循環を整え、結果として本来の疲労回復UPさせていくのです。

このような疲労回復UPシステムが、2000年以上の年月をかけて、整えられてきました。

これが、漢方鍼灸が自律神経症状に強い理由です。

ここで、一つツッコミを入れるなら、

ツボの虚実を平らにする（因）⇒内臓機能+血液循環を整える（縁）⇒疲労回復UP（果）

の因縁果関係で、一つ抜けている部分があります。

それは、

「内臓機能+血液循環を整える（縁）」⇒？⇒「疲労回復UP（果）」

というように、（縁）と（果）の2つの間に、「？」に対する説明が抜けている点です。

この「？」は何か？それは、

新陳代謝を促す

です。「疲労回復UP（果）」という結果を得るためには、「新陳代謝を促す（縁）」という条件が必要です。

この因果関係については、スペースの都合上、ここでは述べません。詳しくは、「だから、疲れの回復が一番、大事」をご覧ください。

ここで、最後に、一般の方でも分かる、虚実の見極め方をお伝えします。

虚実を見極められることで、週末、あるいは休日に「疲れた～」と感じたら、そのあと、具体的に、どう対処すればいいかが分かります。

「イライラした気分」を笑いで飛ばすという意味では、笑うことは、次の「実」型の疲れにも有効です。