自律神経失調症になったら知っておくべきこと

ここで、私自身の経験をお話しさせていただきます。

実は、私自身、幼少期から虚弱体質で、「小児喘息・慢性鼻炎・過敏性腸症候群」、これら3つの自律神経症状に悩まされていました。

特に、この中で、症状が出るたびに、病弱な自分の体に悩まされていたのが、喘息発作です。

喘息発作は、人生のその時々で、治まったり出たりの繰り返し。

最も苦しかった時期が、20代後半からの約10年間です。

30代半ばを過ぎた頃から、それまで頼りにしていた気管支拡張のための吸入器が、だんだん効かなくなってきました。

ひどい喘息発作のときは、100ｍ走を全力で20本走った後のような苦しさに見舞われます。発作が深夜に出ると、一晩中、仰向けで寝てられません。

そんな状態で歩こうとすると、2，3歩で立ち止まり、一度手を膝について休む。それで、また歩こうとするも、

ゼーゼー、ヒューヒュー、

もう無理…

といったように、歩くのも非常に困難なほどの息苦しさでした。

気管支拡張剤の効き目が無くなってから、他に何をしたらいいのか分かりません。

深夜の発作は、恐怖でしかなく、本当にギブアップ状態でした。

でも、誤解しないでください。私は、ここまでの話を、病弱自慢をしたくて書いている訳ではありません。そして同情を引きたくて書いているのでもありません。

なぜなら、私は、幸せなことに、鍼灸と漢方薬、二人の師に出会えたからです。

喘息発作や慢性鼻炎が出たり引っ込んだりしながらも、二人の師の施術と処方のおかげで、慢性鼻炎・過敏性腸症候群、そして念願だった喘息発作に苦しむことを克服することができました。

こうして、喘息が少しずつ改善していく過程で、自分自身の喘息の正体を掴むことができました。

それが、冒頭にお話ししました、『未完了の感情』です。私の場合、その感情は、「悲しみ」そして「寂しさ」でした。

東京で生まれた私は、2歳のときに、両親が離婚しました。2歳上の姉は母方に、私は父方に預けられることになりました。

ところが、父は育てる甲斐性がなく、当時、北海道に住んでいた祖母が上京して、祖母に育てられることになりました。

自分自身、もの心ついたころには、おばあちゃん子だったので、それ自体、当たり前で、普通に生活できていた「つもり」でした。

しかし、人生のその時々で、家族の光景に触れる機会があるたび、心のどこかで、「寂しさ」を感じていました。

その感情を感じないようにすればするほど、自分の本心が分からないものになってきました。

感情は英語で”emotion=ex(外へ）+motion(動かす）”と表されるように、本来、外に「エネルギー」として出すものです。

感情を感じずに、内に閉じ込めたままでいると、当然、内にエネルギーを溜め込んだままになってしまいます。

特に、そのエネルギーが溜まりやすい場所は、胸です。胸にエネルギーを溜め込み過ぎたことで、「息のしにくさ＝生きにくさ」となり、その象徴として、喘息になったのでした。

そういったことに、徐々に気づくようになっていきながら、潜在意識に封印していた想いに向き合うようになりました。

取り組んだことといえば、難しいことでありません。

「あ～、あのとき、寂しかったんだな～」

と、ただ、その感情に気づき、認めてあげただけです。

その過程で、徐々に「悲しみ」で滞った負のエネルギーが消化（浄化）され、私の喘息が改善しました。

この経験を活かそうと決断したことによって、『人生の目的』が明確になり、喘息が「苦しみ」から、「プレゼント」に転化していきました。

ここまで、私の「喘息改善ストーリー」をお読みいただき、誠にありがとうございます。

自律神経症状は、単に、肉体面だけでなく、「思考・感情」などの精神面のトラブルによって起こり得ることが、ご理解いただけたでしょうか？

以上のような、私自身の喘息の経験が、今では、鍼灸師としての財産となって、自律神経症状の施術に活かされています。

当院では、漢方医学的な病気のメカニズムの追求を行いながら、症状の根底に流れる人生のストーリーという観点から症状改善に力を入れております。

そんな、当院の取り組みにご関心のある方は、引き続き、お読みください。

• 寝付きが悪い・睡眠中何度も目覚める・早く目覚めるなどの睡眠障害
• 朝から体が重だるく、いくら寝ても疲れが抜けないといった倦怠感
• 気分が落ち込み、何もする気がしないなどの気分障害
• 頭痛・めまい・耳鳴りなどの頭部症状
• 特定の状況下での、動悸・過呼吸・息苦しさなどのパニック発作
• 肩凝り・背部痛・腰痛などの痛み症状
• 食欲不振・便秘・下痢・吐き気などの胃腸症状

本当の原因は、
機械では調べられません。
あなたの心と体だけが
知っています

この中に、ひとつでも当てはまれば、当院の漢方鍼灸は、あなたにピッタリな施術です。

でも、単に症状さえ無くなればいいという方には、当院の施術スタイルは向いていません。

当院の鍼灸は、病気・症状を通じて自分と向き合い、あなた本来の人生を取り戻したい方向けの施術です。

もしあなたが、当院の施術で、症状の根本原因を知り、怒り・不安・トラウマなどマイナス感情による影響を受けずらくなり、今よりもっと楽に生活しやすくなります。

実際、病院で対処のしようがない自律神経症状でお悩みの人たちが、当院の漢方鍼灸を受けられて、こんな根本カイゼンの成果が出ています。例えば…

事実、当院の施術を受けた方は

こんな↓改善をされています…

あなた本来の「回復力」で
症状が自然と解消していく

そんな体を手に入れられるよう、
これから１カ月～、
あなたをサポートいたします!

（改善までの期間は、症状の種類や程度によって異なります）

ここで、精神症状の一例として、実際に当院に来院された患者さんへの対応をご紹介します。

2020年７月〇日、40代半ばの女性Mさんが来院されました。

当初の主訴は、「呼吸困難」

その他の症状として、

・じっと座っていても、目の前がチラチラして、頭の血の気が引いて、意識が遠のくようになる。ときに、脳が下に垂れ下がるような感覚、頭がグワングワンとして、目を開けてられない。

・手足の脱力感、ときにふるえる

・体がだるい

など。

症状が出るまでの経緯を伺うと…

2020年4月下旬、コロナによる自粛時期、小学校4年生の長女が、突然、不安感を訴えて、そこから「不眠、食欲低下、訳もわからず何かに恐がる」といった状態に。

検査をしても原因が分からないまま、5月から2カ月ほど、学校や病院のへ付き添いをして、毎日、心配で仕方がなかったとのこと。

そういった流れで、娘さんの体調は戻っていくも、今度は、6月中旬から、Mさん自身が、上記のような症状を自覚するようになったそうです。

当初、鍼で、呼吸困難や手足の脱力感は緩和していきました。しかし、頭の症状として、「血の気が引く感覚」は減りつつも、「脳が下に垂れ下がる症状」は一進一退が続いていました。

＜不安を感じやすい状況＞
１回目：朝の起床時、「今日も大丈夫かな」と思いながら、１日が始まる。

特に、週に何回か、娘さんの授業を後ろから見守っている際、座っているだけで、脳が垂れ下がる感覚が出てくる。

２回目：美容院で洗髪の際、椅子が後ろに倒れたときの不安感

＜理想の状況＞
１回目：以前のように、普通に起きられるようになる。

２回目：車に乗って墓参りに出掛けられるようになる。

そこで、イメージの力を利用して、不安を感じる場面、理想の場面をイメージしてもらい、それぞれ消去、固定する取り組みを、2回にわたって行いました。すると、上記の頭部症状が、起こらない日が続くようになってきました。

この取り組みの中で象徴的だったのが、ご自身の体調への不安感は、10年前の流産、そしてその後の耳鳴を発症したときの「恐れ」と結びついてしまったことです。

この10年前の「恐れ」が消化しきれていなかっために、長女さんの体調不良をきっかけに、フラッシュバックしたために起きた現象でした。

たとえば…

「恐れ」は人間の生理的機能と備わっているものだから、「恐れ」に対して恐れなくていいこと。

「恐れ」の場面があったことで、その後、受けた恩恵を思い浮かべる

などといったやりとりです。

すると、ご本人の中で、「恐れ」に対する価値が変化したようで、朝、起きても不安を感じる程度が減っていったそうです。

このように、過去の未完了の感情が、その後の人生の、不安を感じる場面と紐づいてしまうことで、肉体症状を引き起こす場合があります。

（感情処理の方法は、主にイメージの力を活用します。本症例では、イメージの消去と固定に、100均で売られているペンライトを使いました）

当院では、上記の患者さんの他にも、自律神経症状でお悩みの方が…

事実、当院の施術を受けた方は

こんな↓改善をされています…

症例1　めまい、過呼吸、後頭部痛
症例2　耳閉感の伴う耳鳴と特発性難聴
症例3　過労時に伴うめまい、首・肩のこり
症例4　肩こり、耳鳴、頭痛、胃痛、扁桃炎
症例5　物心ついた頃からの倦怠感

ここまで、自律神経症状は、単にお体だけの問題ではなく、思考・感情とも、大いに関係があることをお伝えしてきました。

「姿・形」は、鏡を通して見ないと確認できないように、思考・感情も、一度、自分から離（話）してみない限り、気づけません。

当院では、自律神経症状に至るまでの背景として、「思考・感情・行動」の現状を明確にするカウンセリングを行っています。

トレンドを追わないからこそ

できる本当の鍼灸の価値の提供

上記の３つのステップにより

①施術効果が長続きする

②症状改善がスムーズ

③施術効果が高まる

が可能になります。

全国には2万件近く鍼灸院があると言われている中、当院のような、本格的な漢方（東洋）医学理論に基づく鍼灸院は全国で２％しかありません。

当院の鍼灸を受けることで、あなたは次の５つのメリットを得られます。

簡単に、当院の鍼灸が向いている方・向いていない方をまとめましたので、ご来院の参考になさってください。

• 症状を通じて、人生を見直し、本来の自分を取り戻したい方
• 症状のお悩みの程度が10段階中８以上と感じている方
• 他の人とは違う、自分の症状の根本原因を知って、本気で症状改善に取り組みたい方
• お薬に頼らず、自然治癒力で症状を改善したい方
• やりたいことに挑戦し、本心から求める幸せを実現したい方

• 病気・症状の本質から目を背けたい方
• 症状さえ無くなればいいという考えを持っている方
• ご自身の体や人生に責任を持てない方
• 1回や少ない回数で症状改善を希望される方
• こちらの指示通り、来院されない方
• 慰安・美容目的の鍼灸をご希望の方
• 施術のやり方を指示する方